Acne・acne scars

ニキビ・ニキビ跡
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自由診療

思春期にできるニキビは、皮脂の分泌が増加し毛穴がつまることから始まり、アクネ菌が増殖することで炎症を起こし悪化していきます。大人のニキビは、ホルモンバランスの乱れ、睡眠不足、紫外線、ストレスや生活環境など、様々な要因が複雑に絡み合ってできることが多く、治りにくいという特徴があります。

こんなお悩みはありませんか?

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ニキビできる原因

思春期のニキビ
皮脂の分泌が増加し毛穴がつまることから始まり、アクネ菌が増殖することで炎症を起こし悪化していきます。
大人のニキビ
ホルモンバランスの乱れ、睡眠不足、紫外線、ストレスや生活環境など、様々な要因が複雑に絡み合ってできることが多く、治りにくいという特徴があります。
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予防と対策

ニキビを予防するためには、皮膚の健康を維持し、バランスの取れた食生活や十分な睡眠を取ることなどが重要です。

適切な洗顔と保湿

1日に2回(朝と夜)優しく洗顔することで、皮膚の余分な油分や汚れ、死んだ皮膚細胞を取り除きます。洗顔には、ニキビ用の軽い洗顔料を使用すると効果的です。洗顔後は、肌を保湿することで、皮膚のバリア機能を保ちます。しかし脂性肌の方は過度な保湿によりニキビが悪化する可能性があるので、肌質に合わせたスキンケアが必要です。

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バランスの取れた食生活とストレス管理

栄養バランスの取れた食生活を心がけ、砂糖や乳製品の過剰な摂取は避けたほうが良いです。水分を十分に取ることも重要です。またストレスはニキビの原因となることがあります。リラクゼーション技法、適度な運動、十分な睡眠を取ることで、ストレスを管理しましょう。
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一人一人の肌質を見極め、適切な治療を導き出します。

ニキビの症状や肌質はお一人お一人異なり、それによって処置や治療の組み合わせも変わります。当院では経験豊富な美容皮膚科医による診察で、適切な治療をご提案いたします。
またニキビ跡に悩まれている方もとても多く、赤みや色素沈着といった色みのお悩みから、患部が陥没してできる凹凸のお悩みまで様々です。美容皮膚科では保険診療にはない施術や薬も受けられますので、患者様の満足度を高めた治療を提供することが可能です。ニキビの治療はもちろん、ニキビ跡の改善まで、患者様に寄り添いながらサポートしていきます。お気軽にご相談ください。